Über mich | Julia Augenstein

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Ich heiße Julia Augenstein und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Söhnen (*2005, *2010) in Neuss bei Düsseldorf und freue mich in meinem neuen „Leben“ meine Zeit noch freier einteilen zu können. Heute genieße ich nachmittags die Zeit mit meinen Kindern, lümmele mit ihnen auch mal auf dem Sofa herum und begleite sie im Abenteuer Leben intensiver als ich es früher konnte.

Meine Mission ist: Herauszufinden, was sich meine Klienten wirklich wünschen und sie zu unterstützen auch ihre Wünsche wahr werden zu lassen! So können sie mit neu entdeckten Ressourcen Herausforderungen und Krisen meistern und damit Freude am Leben finden. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das Thema „Talente entfalten“ und „Berufung finden“. Ich arbeite als systemischer Coach, elterngarten Coach, Trainerin sowie freie Karriereberaterin im Rhein-Ruhr-Gebiet.

Sie sind mit Bereichen in ihrem Leben unzufrieden und weit entfernt von Ihrem Wunschleben? Lassen Sie uns Ihr Wunschleben coachen.

Ich bin davon überzeugt, dass wir das Geburtsrecht haben, glücklich sein zu dürfen.

Oft kommen uns Situationen und Gefühle in die Quere, die eben dieses Glücklichsein verhindern. Das sind dann meist Emotionen, wie Angst, Wut, Trauer, Unzulänglichkeit, die sich an bestimmten Situationen entzünden und uns in unserem Tun blockieren.

Das kann im Job sein, in der Partnerschaft und Familie oder ein Spannungsfeld zwischen zwei Bereichen, wie Vereinbarkeit von Karriere und Familie.

Ich finde mit Ihnen zusammen Lösungen, wie Sie diese Gefühle los werden und die „blockierten“ Situationen in den Griff bekommen. Mir liegt es am Herzen, Sie wieder in Ihre Kraft zu bringen. Mehr noch, Sie werden Ressourcen finde, um den ungeliebten Lebensbereich zu ihrem Wunschleben zu machen.

Das Schöne ist: Meist bringen Sie diese schon mit, ohne es zu wissen.

Dabei kann es um ganz unterschiedliche Lebensbereiche gehen:

  • Umfeld & Beziehungen

  • Karriere & Beruf (-ung)

  • Sinn & Erfüllung

  • Entspannung & Gesundheit

Oft fühlen wir uns zerissen, weil wir nicht wissen, wie wir die belastende Situation auflösen können. Diese strahlt in unser ganzes „Lebensrad“ ab und nimmt uns Energie und Freude.

Das kann ein immer wieder aufbrechender Konflikt am Arbeitsplatz sein, der uns die Energie raubt. Genauso belastet uns die sich wiederholenden Konflikte mit unserem Partner oder Kindern. Oder haben Sie einfach das jahrelang Sie beschleichende Gefühl, das ist nicht das Leben, das Sie sich einmal vorgestellt haben?

Die großartige Nachricht ist: Es gibt einen Weg raus!

Lassen Sie uns das Problem bei den Hörnern packen und anfangen den Weg in Ihr Wunschleben zu finden!

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Ich habe die letzten 16 Jahre im Bereich HR/Vertrieb in den unterschiedlichsten Rollen im Konzern und im Mittelstand gearbeitet (als Führungskraft, Trainerin, Consultant, Coach etc.). Ursprünglich bin ich ausgebildete Volljuristin mit Schwerpunkt Arbeitsrecht und Personalmanagement-Ökonomin. Schnell wurde mir nach der juristischen Ausbildung klar, dass ich lieber integrativ als in konfliktorientierten Auseinandersetzungen tätig werden möchte. Schritt für Schritt Weg folgte ich meinem Wunsch in diese Richtung.

Für mich spielt die Achtsamkeit eine sehr große Rolle, ich nutze sie für mich im Familienalltag als auch für meine Arbeit beim Kunden. Ich habe selbst einen internationalen Hintergrund und werde mittelfristig die Elternzeit Basecamps auch in englisch anbieten.

Und was gibt es über mich noch sonst Wissenswertes? Ich liebe hervorragenden Tee, fremde Länder und exotisches Essen. Ich lasse aber nichts auf einen guten westfälischen Eintopf (ohne Fleisch) kommen!