Sie haben schon von Coaching gehört, wissen aber nicht genau, was das eigentlich ist?

Dann geht es Ihnen wie den meisten. 

Was bedeutet Coaching genau?

 „Coaching“ kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich „Kutsche“. Es bedeutet also, einen Menschen von einem Ort zu einem zu bringen. Coaching hilft Menschen dabei, sich zu verändern. Als Coach stelle ich dabei sicher, dass Sie das Ziel wählen, zu dem Sie wirklich reisen wollen. Zudem begleite ich Sie in diesem Prozess als Wegbegleiterin. Ich sorge dafür, dass Sie sich wohl fühlen. Und in Ihrem eigenen Tempo, auf Ihrer persönlichen „Reise“, gut an Ihrem Wunschort, Ihrem Lieblingsleben, ankommen. Diese Reise zu Ihrem Ziel wird manchmal aufregend, fremd, manchmal fordernd sein. Ich werde Sie bis zu Ihrem gewollten Ziel mit tiefem Expertenwissen, geduldig an Ihrer Seite begleiten. Mit großer Intuition und Erfahrung.

Was passiert eigentlich beim Coaching?

Dabei arbeite ich sehr viel mit systemischen Coaching und auch anderen Methoden.

Im Coaching schauen wir uns v. a. an, wie Sie mehr Lösungen an die Hand bekommen, für Sie um gerade für Sie schwierige Situationen, in denen Sie festzustecken drohen. Oder in neuen Situationen,  in denen Sie unsicher sind und sich eine helfende Hand wünschen. 

Ich werde Ihnen Fragen stellen, Sie aus Sackgassen wieder heraus- und in dem großen Feld an Möglichkeiten herumführen.

Wir schauen in Ihre persönliche „Schatzkiste“ und finden heraus, was Sie alles an Heldenwerkzeugen mit sich tragen. Ich verspreche Ihnen schon jetzt, dass eine große Box in Ihnen schlummert, von der Sie vielleicht noch gar nichts wissen!  

Wir werden auch Ihr Umfeld miteinbeziehen. Denn, wenn Sie sich ändern, ändert sich auch Ihr Umfeld.

Meine Aufgabe als Coach ist es, dies mit Ihnen zusammen zu betrachten, Ihnen zu (er-)öffnen und Sie Ihre „inneren“ Werkzeuge, die sog. „Ressourcen“ erfolgreich benutzen zu lassen.

Wenn Sie sich zwischen zwei unterschiedlichen Jobangeboten nicht entscheiden können, werden wir herausfinden, in welchem das bessere Team für Sie ist und welche Aufgabe besser zu Ihnen passt. Ich werde Sie auch fragen, welche Auswirkungen die Entscheidung auf Ihre Familie, Gesundheit, Lebensqualität oder auch Weiterentwicklung hat. Ich sehe Ihr Anliegen aus mehreren Blickwinkeln. Und ich unterstütze Sie dabei auszuloten, was bestimmte Entscheidungen für Ihr Umfeld bedeuten. Und am Ende wird ein konkreter Plan zu Ihrem Ziel und Wunsch stehen, so genau wie Sie ihn brauchen. Eine Entscheidung, die Sie glücklich & zufrieden macht. Ihr Lieblingsleben eben. Und Sie werden Ihr Ziel erreichen.

Ablauf einer Coachingsitzung

1. Wir lernen uns (z. B. am Telefon, per Zoom oder persönlich) kennen. Sie denken darüber – unverbindlich – nach, ob wir zusammen passen und Sie sich mit mir wohl fühlen

2. Wir schauen uns zusammen an, was ist Ihr Ziel und Auftrag an mich sind und stellen fest, wie wir gut zusammenarbeiten können (Rahmenbedingungen)

3. In der Regel arbeiten wir an Ihrem Wunsch/Ziel 60 – 90 Min. pro Sitzung

4. Am Ende der Sitzung überlegen Sie, was Sie als Lernkurve mitnehmen und in Ihrem Umfeld ausprobieren können

5. Sie erhalten nach unseren Treffen (online oder persönlich) kleine Übungen, die Sie näher an Ihr Ziel/Wunschleben bringen

6. Nach der letzten Sitzung werten wir aus:  

7. Was nehme ich mit? Was ist erfolgreich für mein Wunschleben? Wie gehe ich weiter in meinem Alltag vor?
   

Entdecken Sie, ob Coaching das Richtige für Sie ist.

Lassen Sie uns herausfinden, wie das bei Ihnen geht. Sind Sie bereit fürs Glück?

Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine Mail: